女性患上多囊卵巢综合症怎么办

多囊卵巢综合症是一种严重危害女性健康的疾病，也是常见病、多发病。女性得了这种病后会有月经失调，皮肤粗糙，不孕不育等等，所以一定要注意及时治疗，防止这种病越来越严重。那么，女性患上多囊卵巢综合症怎么办呢?

女性患上多囊卵巢综合症怎么办？

减肥食疗多囊卵巢综合症：如果体重超出正常范围，适当减肥会有很多好处。减肥不仅修复排卵，还有助于降低雄激素和胰岛素水平。此外，引起高血压，高胆固醇，糖尿病和心脏病的风险也会大大减少。建立一个可行的减轻体重计划，然后逐步通过饮食和运动实现它。

选择正确的碳水化合物：高碳水化合物和低脂肪饮食可能会增加血液胰岛素水平。因此而建议多囊卵巢综合症患者采用低碳水化合物饮食。但碳水化合物是身体重要的营养，不能完全避免，所以应该选择适当的类型。

含有高纤维的复杂碳水化合物在体内消化缓慢，因此不会血糖水平骤然起伏。新鲜水果和蔬菜，全谷物，燕麦和豆类都是复杂碳水化合物的典型实例。尽量避免糖，商业果汁，冰淇淋，蛋糕，饼干，可乐，苏打汽水等简单碳水化合物。

锻炼治疗多囊卵巢综合症：经常运动不仅帮助减肥，还可以有效降低血糖水平。因此，控制体重也是治疗多囊卵巢综合症的偏方之一。

药方、右归丸【方药与用法】熟地黄24g，山药、当归、杜仲、鹿角胶、菟丝子各12g，枸杞子、山茱萸、当归各9g，肉桂、制附子各6g;上药加水600ml煎煮，分2次口服，每日1剂，连服6剂为1疗程。月经量增多，须去附子、肉桂、当归，加入黄芪、党参、艾叶炭、炮姜炭等;若出现形寒肢冷、小便清长、性欲淡漠，宜加紫河车、肉苁蓉、淫羊蕾、巴戟天等。

关于女性患上多囊卵巢综合症怎么办，大家都知道了吧。女性患上此病要从自身上找原因，治疗方法要实际，不要盲目跟风治疗，尤其是多囊卵巢综合症，每个患者的情况都不一样，所以治疗方法各有千秋。